المحتوى:
الكتاب هذا من James Clear بدّللي نظرتي للعادات. ماشي لازم تبدا كبير باش توصل، لازم تبدا صغير… وتداوم.
💥 أهم فكرة:
“العادة الصغيرة × الوقت = نتيجة كبيرة”
كي طبقتها؟
- كتبت نوتا يومية فـ Obsidian
- خدمت timer 25 د (Pomodoro)
- نقصت من الوقت لي نضيّعه في التليفون شوية بشوية
نصيحة:
ماشي كل يوم لازم تكون productive، بصح كل يوم دير حركة صغيرة تخدمك للمستقبل.